史上最强春游野餐攻略来啦,保姆级必收藏

春游野餐攻略 出行中准备补充碳水化合物的食物，是必不可少的。

人间四月天，春意盎然时， 正是带着宝宝去春游的好时机。 闻花香，听鸟啼，让孩子在大自然里沐浴温暖的阳光，感受春天的多姿多彩。 没有野餐的春游简直是对好时光的辜负，随着ins野餐风吹遍全网，很多时髦宝妈也都跃跃欲试。

带小朋友野餐攻略1 01 如何准备一次美好的野餐？ 基本用品：防潮垫/野餐垫、杯子、餐碟、餐具、酒精湿巾、手口湿巾、纸巾等清洁用品、遮阳帽、防晒霜、太阳镜、防虫喷雾、创可贴等急救包、垃圾袋、小车。

碎花裙 碎花裙绝对是春游拍照的首选。碎花裙不仅充满春天的气息，而且还可以让你整个人看起来更加的上镜。

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野餐带什么食物好

1、野餐带一些主食、饮料、水果。野餐必备主食 三明治、面包、玉米、寿司、披萨、沙拉、炸鸡、鸡翅、薯条、鸡腿、饼干等等。

2、水果：在吃完饭后来点水果也是一件很开心的事，不仅能够补充维生素还可以助消化，所以水果在野餐的必带食物里也算是名列前茅的考虑对象。特色饼。

3、适合野餐的食物： 寿司、饭团：煮米饭、在寿司海苔上平铺米饭，加入黄瓜条、香肠条、胡萝卜条，还可以撒一些肉松，用小帘子圈起来，切好装饭盒。

4、野餐必备主食：三明治、面包、玉米、寿司、披萨、沙拉、炸鸡、鸡翅、薯条、鸡腿、饼干等等。去野餐肯定是会玩比较长时间的，准备足够的主食才行，尽可能的简单、多样，吃冷餐会比较好一些，方便携带，美味还容易保存。

5、推荐第三种【寿司主食】踏青野餐的美食以方便食用、易拿取最好，那么营养好吃还能迅速补充能量的主食寿司也是一定要备的啦。

春游带什么吃的比较好除了零食?

1、零食类春游零食的食品是必不可少的，薯片、辣条、瓜子、坚果、肉脯、牛肉干、海苔、花生等。饮料类春游在吃完零食小吃之后肯定少不了饮料，饮料可以带酸奶、矿泉水、果汁、可乐，只要是自己爱喝的都可以。

2、零食可带薯片、话梅、花生、海苔、巧克力等。蔬果可带樱桃小番茄、提子、苹果、黄瓜等。主食可带三明治、蛋糕、饼干、面包、寿司等。饮料可带酸奶、果汁、茶、矿泉水等。卤菜可带牛肉、茶叶蛋、凤爪等。

3、干粮。面包、饼干是春游中必备的，尽量选择无陷的，不会因为气温过热而发酵变质，八宝粥也是不错的选择。零食。

4、郊游带便当、零食、饮品、水果比较好。便当：自己带便当，不仅是因为可以随意搭配口味，更重要的是干净卫生。

5、便当：自己带便当，不仅是因为可以随意搭配口味，更重要的是干净卫生。零食：各种坚果、巧克力是出门春游时会带的首选零食，主要是便于携带，且能量较高，能迅速补充体力，而且富有饱和脂肪酸，有益健康。

野餐带什么食物去野餐需要准备什么

1、野餐带一些主食、饮料、水果。野餐必备主食 三明治、面包、玉米、寿司、披萨、沙拉、炸鸡、鸡翅、薯条、鸡腿、饼干等等。

2、野餐必备食物和物品清单如下：野餐垫，野餐必备的道具，放在草地上放置食物和用具。餐具，碗碟叉子都是需要携带的，大人可携带一次性碗筷，小朋友则建议携带专用的餐具更加卫生安全。

3、野餐时必须要有水，各种饮料、矿泉水或者各种果汁都是可以带的，带宝宝去野餐的朋友还可以带些牛奶，有男士的也可以带一些酒类饮品。蔬菜水果沙拉 野餐一样要吃得健康，荤素搭配最相宜。

4、新鲜水果 水果，可以说是去野餐必带的食物之一，香甜多汁，解渴又美味，而且不需要什么前期的烹调准备，只有有好看的水果盘，品种多一点就会显得精致漂亮。

5、野餐适合带一些冷食，例如三明治、寿司、水果、沙拉等等，肉类食物可以带一些切好片的西班牙火腿，或者干切香肠等。水果方面，苹果、樱桃、草莓都是值得考虑的对象，也可以带上一瓶红酒或者白葡萄酒、起泡酒。

6、水果 水果，是去野餐要准备的食物之一，水果香甜多汁，解渴又美味，而且不需要前期的烹调准备，食用方便、快捷。

春游野餐带什么吃的?

1、如果是去户外烧烤野餐的话，可以多带些肉食。饮料：可以自制果茶，酸梅汤、蜂蜜柚子茶，也可带上酸奶、牛奶、奶茶、白开水等等，既可以解渴，还能解腻。最方便的就是带瓶装饮料，大家可以自行选择。

2、面包：面包较软和、顶饱、携带方便、种类多。寿司：寿司可随意搭配，紫菜卷黄瓜搭配清香可口，适合春游携带。小饼干：属于路上的小零嘴，春游必不可少。

3、春日野餐，怎么能没有应景的甜品相配呢，像抹茶草莓类的小蛋糕一定要备好的。尤其是小蛋糕，吃起来不脏衣服不脏手，甜甜软软的还很好吃。

4、水果：在吃完饭后来点水果也是一件很开心的事，不仅能够补充维生素还可以助消化，所以水果在野餐的必带食物里也算是名列前茅的考虑对象。特色饼。

5、饮料可带酸奶、果汁、茶、矿泉水等。卤菜可带牛肉、茶叶蛋、凤爪等。春游出行注意事项：注意卫生保健，春季天气候变化无常，外出春游时要备足衣服，携带雨具。春游时野炊野餐，需注意饮水、饮食卫生。

野炊带什么食物好

水果：在吃完饭后来点水果也是一件很开心的事，不仅能够补充维生素还可以助消化，所以水果在野餐的必带食物里也算是名列前茅的考虑对象。特色饼。

野餐带一些主食、饮料、水果。野餐必备主食 三明治、面包、玉米、寿司、披萨、沙拉、炸鸡、鸡翅、薯条、鸡腿、饼干等等。

适合野餐的食物： 寿司、饭团：煮米饭、在寿司海苔上平铺米饭，加入黄瓜条、香肠条、胡萝卜条，还可以撒一些肉松，用小帘子圈起来，切好装饭盒。