出去旅游带什么食物好呢?

旅行带什么吃的好 篇1 主食类食物。出门远行要消耗大量的能量，主食是能量的最佳补充剂。因此，旅游时应携带足量的面包(白面包、夹心面包、果酱面包等均可)、饼干或其他主食类食物。

郊游带便当、零食、饮品、水果比较好。便当：自己带便当，不仅是因为可以随意搭配口味，更重要的是干净卫生。

坐火车，可以带方便面、茶干、压缩饼干、水果等。最主要以易消化的东西为主，因为在火车上很容易肚子胀气，消化不良。要到高原高寒地区可以带熟食，禽蛋，巧克力，比如茶叶蛋，香肠等。

巧克力是最快最方便的能量来源，它的味道诱人，而且一块巧克力甚至比一块牛肉更能补充热量。食用时机：在有大的体力消耗的时候吃，能很快补充能量。缺点：它们比起其它的食物，相对来说价格要昂贵一点。

水果。带些容易存放的，不易腐烂的，如苹果、梨、橙子，补充维生素。 如果短途游或跟团游，带些水、面包、零食就可以，大可不必带上太多的食物，反而会成为负担。 去旅行我会带什么吃的上路？这个需要看旅行的方式和目的地而定。

旅行途中适合吃什么

1、喝牛奶。牛奶中富含蛋白质、钙、维生素A和维生素B族，是老少咸宜的好食品。旅游时带上纯牛奶，对补充营养极有益处；吃水果。

2、旅游途中，人们经常食用的食品有面包、方便面、火腿肠、茶叶蛋、咸菜和甜饮料。这些只给我们提供了热量和少量的蛋白质，而维生素、钙、铁等微量营养素却得不到补充。

3、最常见的就是方便面、面包、压缩饼干等。这些食品吃起来不要费太多的周折，而且富含碳水化合物，大多数都是拆开了就可以吃。另外尽量选择中小包装，防止一次吃不完重新打包整理麻烦，尽量是越轻巧越好。

4、分钟左右就能吃到热乎乎的速食了，简直像一个行走的餐厅，太适合旅行在路上吃了。第三种：鹌鹑蛋 小小的鹌鹑蛋，内里蛋黄满满，外香里嫩，轻轻吮吸，让蛋黄与蛋白交合，瞬间感受到味蕾涌起的欢悦。

5、有哪些适合自驾游路上吃的零食？ 袋装零食 比如说薯片，糖果，饼干，巧克力，肉类食品和泡面等。这些不仅能够填饱肚子，还能够给自驾游的路上提供能量。瓶装饮料 比如说矿泉水、绿茶饮料、可乐等瓶装饮料水。

夏天户外旅游一天很累,晚上吃什么好?

西瓜果肉中含有丰富的番茄红素，胡萝卜素和维生素C，瓜籽中含有大量的维生素E和微量元素锌和硒等，将西瓜果肉和瓜籽打成果汁，就可得到一杯生津止渴、清凉解暑的上好饮品。

一般情况下，夏天晚上适合吃粗粮类、水果蔬菜类、低脂肉类等食物。粗粮类：夏天晚上如果进食太多精制碳水化合物，可能会引起夜间失眠或增加肥胖风险。因此，建议患者在夏天晚上进食玉米、紫米、燕麦、荞麦等粗粮。

那么夏天吃什么好呢？专家们推荐以下十种食物：绿豆：绿豆有退燥热，降血压的作用，同时对疲劳、肿胀、小便不畅有很好的功效。绿豆皮可以明目，绿豆芽还可以解酒。

有一天时间在北京旅游,去哪好?吃什么好?

可以去王府井小吃街，护国寺小吃街，北京后海，三里屯，这些地方美食是非常多的。

烤鸭：北京烤鸭是北京最具代表性的美食之一。北京烤鸭以鸭子皮脆、肉嫩、浓郁的香味著称，是必吃的美食之一。 驴打滚：驴打滚是一道流行于北京的传统小吃，由面皮卷入五香牛肉、黄豆芽等多种馅料做成。

北京烤鸭：这是北京的一道著名美食，在全世界都很有名。烤鸭皮酥脆，肉嫩多汁，配上薄饼、甜面酱和葱段，味道非常好。北京有很多烤鸭店，比如全聚德、四季民福、便宜坊等。

玩的话去欢乐谷八！北京欢乐谷很好玩嗒！不然去颐和园，故宫，你们部长文化素养高么？不高的话溜达一圈就够了。傍晚的时候去什刹海吧，风景很难忘的。尤其傍晚，我觉得这必去！其实天安门就那么回事，路过看一眼就行。

利群烤鸭 2 护国寺小吃 品种丰富，北京小吃的代表之一 3 大懒龙 啃着肉龙，找回童年的味道 4 陈亨卤煮小肠 肠、肺、豆腐和火烧，下水爱好者的至爱。