滑雪属于有氧还是无氧运动

虽然滑雪很有趣，但它也是一种有氧运动，最适合减肥的运动肯定是有氧运动。滑雪和游泳和跑步一样，可以增强心肺功能。如果你能在月经期间参加滑雪，它不仅有助于保持健康，还能充分燃烧体内多余的脂肪，消耗大量的热量。

对于初学者来说，偏向无氧，对于熟练的滑雪员来说，就属于有氧运动了。

因为滑雪属于有氧运动，而且除了室内滑雪外，其他都是只能在冬天进行滑雪这项运动，人在室外呼吸冷空气，对体内的血液循环和氧气运输系统都是很大的考验，对心肺功能是一种很好的锻炼。滑雪可以有效地治疗“冬季抑郁症”。

滑雪和跑步、游泳一样属于有氧运动，对那些想减肥的人士来说，滑雪是一项不错的运动。据测试，一个速度正常的滑雪者一小时消耗的热量为734卡，相当于在1小时内跑5公里的运动消耗量。

滑雪运动介绍

滑雪运动是运动员把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。滑雪板用木材、金属材料和塑料混合制成。高山滑雪由滑降，小回转和大回转（障碍滑雪）组成。高山滑雪混合项目，由上述三个项目组成。

运动员脚穿滑雪板，手拿滑雪杖，利用滑雪技术越野滑行，比赛场地分为三段，上坡、下坡、平地各占三分之一，以最后谁滑行时间最短获胜。

滑雪简介 滑雪运动从历史沿革角度可划分为古代滑雪、近代滑雪、现代滑雪；从滑行的条件和参与的目的可分为实用类滑雪、竞技类滑雪和旅游类(娱乐、健身)滑雪。

滑雪是一项浪漫又刺激的运动。它起源于北欧的挪威。早在几千年前，当人们的生产条件还很落后的时候，为了在恶劣的自然环境中生存，人类发明了可以代替行走的滑雪板。它的应用使人们可以在广阔的森林中自由驰骋猎物。

什么叫做冰雪旅游?

1、冰雪旅游：属于生态旅游范畴。一下给出涉及冰雪旅游的部分概念：国家质量监督检验检疫总局2003年颁布的《旅游资源分类、调查与评价》A.以旅游资源性质上的差异为依据分出8个主类。

2、冰雪旅游属于生态旅游范畴，是以冰雪气候旅游资源为主要的旅游吸引物，体验冰雪文化内涵的所有旅游活动形式的总称，是一项极具参与性、体验性和刺激性的旅游产品。

3、是对消费旅游休闲类目标公众需求的满足。冰雪旅游从以冰雕雪塑为主题的冰雪观光，迅速向以滑雪运动为主题的冬季旅游转化，并渐渐向冰雪观光、滑雪运动相结合的方向发展，满足人们物质和精神需求的高层次的消费活动。

什么是滑雪运动?

滑雪运动介绍，滑雪运动是运动员把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。 滑雪板用木材、 金属材料和塑料混合制成。

竞技滑雪是将滑雪升华为在特定的环境条件下，运用比赛的的功能，达到竞赛的目的。娱乐健身(旅游)滑雪是适应现代人们生活、文化需求而发展起来的大众性滑雪。

雪上竞技运动项目 主要包括：单板滑雪、双板滑雪、自由式滑雪，高山滑雪、越野滑雪、跳台滑雪、飞雪、花样滑雪、特技滑雪、雪上芭蕾、技巧速降、带翅滑雪、多项滑雪、森林滑雪等现代滑雪项目。

滑雪是一项浪漫又刺激的运动。它起源于北欧的挪威。早在几千年前，当人们的生产条件还很落后的时候，为了在恶劣的自然环境中生存，人类发明了可以代替行走的滑雪板。它的应用使人们可以在广阔的森林中自由驰骋猎物。

滑雪基本的含义是指人们成站立姿态，手持滑雪杖、足踏滑雪板在雪面上滑行的运动。立、板、雪、滑是滑雪运动的关键要素。

滑雪算有氧运动吗

1、虽然滑雪很有趣，但它也是一种有氧运动，最适合减肥的运动肯定是有氧运动。滑雪和游泳和跑步一样，可以增强心肺功能。如果你能在月经期间参加滑雪，它不仅有助于保持健康，还能充分燃烧体内多余的脂肪，消耗大量的热量。

2、对于初学者来说，偏向无氧，对于熟练的滑雪员来说，就属于有氧运动了。 对于初学者来说，偏向无氧，对于熟练的滑雪员来说，就属于有氧运动了。 滑雪是冬季最佳的运动项目之一，下至垂髫少年，上至花甲老人，不分男女，人人都可参与。

3、滑雪也是有氧运动 别看滑雪的娱乐性很强，其实它也是一项有氧运动，而最适合减肥的运动必定会是有氧运动。

4、因为滑雪属于有氧运动，而且除了室内滑雪外，其他都是只能在冬天进行滑雪这项运动，人在室外呼吸冷空气，对体内的血液循环和氧气运输系统都是很大的考验，对心肺功能是一种很好的锻炼。滑雪可以有效地治疗“冬季抑郁症”。

5、滑雪属于有氧运动，冬季滑雪，在滑雪场的冷空气中运动，也是对身体氧气运输系统的考验，这也在无形中锻炼了心血管缩张的能力。

6、对于初学者来说，偏向无氧，对于熟练的滑雪员来说，就属于有氧运动了。