户外运动要带哪些常用药品?
感冒药:感冒清热冲剂、速效伤风胶囊、阿司匹林、布洛芬;扑尔敏、苯海拉明等。消化不良:黄连素片、保济丸、藿香正气丸、乳酶生;保和丸、山楂丸;吗丁啉等。腹泻:整肠丸等。晕车晕动片:镇静、催眠及抗胆碱药。
云南白药(粉末、气雾剂)、75%医用酒精、脱脂棉、纱布。退热药、止咳药、止痛药、防感冒药、防拉肚子药、防蚊虫叮咬药、眼药水。速效救心丸、降压药、胰岛素、肾上腺素等等(根据自身疾病情况准备)。
驱虫药:风油精,息斯敏。高原反映药:红景天口服液。氨水:被昆虫叮咬或蛰伤时,用冰或凉水冷敷后在伤口涂抹氨水。被蜜蜂蛰了,用镊子等将刺拨出后再涂抹氨水或牛奶。
也无须把各种药品都带上,以下一份清单供参考,各人应结合自己的常见病及适用药品而有所选择:A.感冒药:如感冒清,牛黄解毒片,黑加白,板兰根片等。
当你去野外时,你应该至少服用这些药物:复方阿司匹林它的作用是解热镇痛,缓解肌肉酸痛,对普通感冒有很好的疗效。当你走了一天,停下来休息的时候,吃一片药,半个小时后才见效,而这正是你的肌肉开始释放乳酸的时候。
去外地旅游要准备什么药物?
1、抗感冒类药物。外出旅行伤风感冒时常发生,抗感冒类药物作为必备药品。如去南方旅游,则可以准备藿香正气类药品。止泻药等消化系统药品。无论是去南方旅游,还是去北方旅游,止泻药都必不可少。
2、对冠心病患者来说,要准备好速效救心丸和硝酸甘油;糖尿病患者应随身携带降糖药,同时携带葡萄糖水、饼干之类食品以备发生低血糖时急用;哮喘患者应备止喘药等。去热带地区旅游,则可以当地直接购买驱蚊水,和防晒霜。
3、二代的抗过敏药物氯雷他定在中枢神经系统的副作用小,不易产生困倦感,也是一个好的选择。清热镇痛药,非甾体类抗炎药是一种多用途的药物,其代表药物是对乙酰氨基酚、布洛芬。
户外旅行必备物品和装备一览
出门旅行必备物品清单具体如下:电器:电源插座、照相机、储存卡、电池、手机充电器、三脚架、数码伴侣、笔记本电脑等。支付:现金,银行卡(虽然很多地方可以用微信或支付宝,但是还应该带上现金和银行卡)。
地图,指南针,头灯(含备用灯泡与电池),备用粮食,备用衣物,太阳眼镜,瑞士刀,火种,打火机,急救箱。
运动鞋/户外靴:选择适合露营活动的舒适、耐用的运动鞋或户外靴,提供足够的支撑和防滑性能。防晒用品:包括帽子、太阳镜、防晒霜等,保护皮肤免受阳光的伤害。
户外必备的1大装备如下:导航设备:导航工具:地图、指南针、GPS设备。头灯:能够在夜间的荒野中,看清并找到自己的路是非常必要的。因此,你始终需要随身携带光源。
户外旅游需准备什么东西呢?
1、出去旅游需要带的东西有:吃食、饮料、水、衣物、钱等必需物品。吃食、饮料 和水 纯净水和饼干香肠面包,方便面午餐肉茶蛋这些是最主要的。因为水和食物是最根本的嘛,所以多带点准备好。
2、外出旅游必备物品清单外出旅游必备物品清单:身份证、伞、帽子、太阳镜、防晒衣服、保暖衣物、鞋、游泳衣、游泳眼镜等。
3、下面就是我整理的出去旅游需要带什么,一起来看一下吧。
4、外出旅游的准备:身份证等相关证件:身份证无论是乘坐火车、飞机等大型交通工具,还是买票参观某些著名景点都是必需品。手机、现金或信用卡:旅游也是需要一定经费支持的,现金和信用卡可以作为手机的备用。
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