暑假避暑旅游八大胜地介绍

1、大连是中国著名的避暑胜地和旅游热点城市，依山傍海，气候宜人，环境优美，适于居住。大连属于北温带季风型大陆性气候，夏无酷暑，冬无严寒，是东北地区最温暖的地方。

2、长白山：横亘在吉林省东南部中朝两国的国境线上，中华十大名山之一，国家5A级风景。长白山是中国与五岳齐名、名光秀丽、景色迷人的关东第一山。

3、避暑旅游最好的地方有：九寨沟、青岛、连云港、长白山、神农架。九寨沟 九寨沟以绝天下的原始、神秘而闻名。自然景色兼有湖泊、瀑布、雪山、森林之美，有“童话世界”的美誉。这时雪峰玉立，青山流水，交相辉映。

4、虽然最近四川看海，但是好多地方地方还是闷热，今天小编推荐8月中国最美的避暑地，据说平均气温只有19°C-25°C，趁着放暑假大家一起去啊，(没假的可以请假，哈哈哈木格措木格措—318线上雪山草原花海湖泊观赏地。

5、阿里山，阿里山位于台湾省，海拔比泰山还要高许多，但是在阿里山中气候非常温和，即使在盛夏时也非常的风凉，所以阿里山也是中国理想的避暑胜地之一。

夏天出门旅游应如何避暑呢?

饮水瓶：夏季气温高，很容易让身体出汗，容易引起身体失水。随身带着一只水瓶，可以随时补充水分，保持身体水分平衡。 风扇：夏天外出避暑，一款可以随身携带的风扇是必备之物。

夏季外出旅游时应带些人丹、风油精、十滴水等药物。一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下，并让病人服用些人丹或十滴水。如果病人昏倒，可用手指掐压病人的人中穴，当病人好转时再送往附近医院治疗。

保持室内凉爽：在旅行中，尽量选择有空调或风扇的室内场所休息，以避免暴露在高温下。在住宿时，确保房间有良好的通风和空调设备。 注意饮食：夏天时，选择清淡易消化的食物，避免暴饮暴食和食用过于油腻的食物。

保持充足的水分摄入：高温天气容易出汗，需要及时补充水分，每天喝足够的水，以保持身体水分平衡。 避免高温时段外出：尽量避免在一天中最热的时段（通常为下午1-4点）外出，减少在高温环境下的活动时间。

夏天去哪旅游凉快适合避暑

河北省承德避暑山庄。其位于河北省承德市内，是国家5A级旅游风景区，也是中国的四大名园之一。自清朝历时89年建造而来，夏季的时候这里非常凉爽，雨量集中，基本上不会有炎热的时候，是旧时皇家避暑之地。

承德避暑 山庄承德避暑山庄是清代时期建造的避暑胜地，它把南北建筑巧妙结合，让自然景观和古典宫殿完美融为一体，可以边游玩边赏景，夏天有着充足的雨季凉爽，称得上是古典园林的里程碑。

青海湖：位于青海省，是中国最大的咸水湖，四周群山环抱，景色优美宜人，气温适中，是避暑的理想之地。