为什么要徒步

1、步行能增强心脏功能，使心脏慢而有力。 步行能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。 步行能增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。

2、徒步是一种爱好。喜欢上徒步，其实不需要理由，就是喜欢不断行走的快感，在行走中不断发现新的风景，移动的风景；在行走中实现自己的梦想，这个梦想也许就是不断地行走，不断地寻找未知，不断地挑战自我。

3、徒步，不在乎目的地，而是一种体验，一种追求。在徒步的过程中，一洗而去平日的纷扰，回归大自然的怀抱，让心灵得以短暂的平静。徒步的乐趣，还在于探索，探索前方的未知，探索前方的风景，或许带给我们不经意的惊喜。

4、答案就是： 徒步旅行 。接下来我们就一起来看看为什么非带孩子去徒步的原因吧。对孩子来说，徒步也可以很好玩 如果你告诉孩子要去“徒步”的话，他们很可能一开始就会退缩。

5、徒步前要热身 一定要预热身体、拉伸关节肌肉，这一点非常重要。所有正规运动员在完成这一点上的认真程度不亚于训练本身。对于我们运动来说，也是必不可少的。否则，很容易出现运动伤。

6、徒步意义在于修行，感悟即人生的路上皆是坦途。徒步中，能教会你很多人生的道理，懂得生命的意义在于何处。

为什么要徒步反乡

富士康员工徒步回家据说是因为疫情原因，几十万的厂区物资匮乏，很多工人生活得不到保障。

徒步，不在乎目的地，而是一种体验，一种追求。在徒步的过程中，一洗而去平日的纷扰，回归大自然的怀抱，让心灵得以短暂的平静。徒步的乐趣，还在于探索，探索前方的未知，探索前方的风景，或许带给我们不经意的惊喜。

徒步可以让人们重返自然。一次徒步，或可以将你带至地球上最美的地方，或可以让你接触些神奇的动植物。随着你不断行走，徒步能让你增加知识和技能。最简单的徒步形式，是在确定的路径中走路，这非常安全。

：离开的大多数都是临时工，因为离家距离较近，为了能省点路费所以就选择徒步返乡，同时也可以避免很多不必要的麻烦。

整个厂区有30万人，其中有一部分临时工由于比较自由，由于害怕疫情，选择回家待业，并不是回家工作。但是厂区所在的航空港区以及郑州周边公共交通已经停止运营，再加上特殊时期也没有人敢于冒险，徒步返乡成为了唯一的选择。

俗话说，人老先老脚，所以说坚持徒步是最经济，最简单的健身方式，好处多多： 步行能增强心脏功能，使心脏慢而有力。 步行能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。

徒步旅行有什么意义?

不一定真的是看到最美的风景的那一刻结果，才让整个徒步有意义，可能更多是挑战自己的过程。在克服身体极限之后，终于找到了与自然、与自己平静相处的时刻。我们总在说成长，但是成长总是在不经意间迎上来。

这个意义在于：锻炼自己；提高生存能力；提高对于社会和人的认识能力；看看不同的风景和生态。

徒步旅行也是运动的一种，运动可以很好的锻炼自己的大脑，不断刺激大脑，可以促成新的神经元，提升自己的心智。让大脑去升级，去思考。

旅行的意义二则 历史学家布尔斯廷说，欧洲人失去耶路撒冷之后，朝圣性质的旅行在欧洲便永远地结束了，之后的徒步旅行被赋于探险的新意。

而一次徒步旅行下来走走停停便是对于自己的身体的一种锻炼。可以更好的观赏周边的风景。很多朋友说旅游就一定要去一些著名的景区，其实真正的好风景随处都是。只是在我们平日的快节奏生活下没有真正的体会到。

治疗：徒步旅行可以提供你良好的心态，并让你更多地了解自己的身体。长寿：每天走上5公里，包你健康又长寿。结识朋友：在旅行中，你会结识很多志同道合的好友，以此扩大自己的社交圈。

徒步旅行有好处吗?徒步旅行应当注意哪些事项?

户外装备轻量化尽量选择轻便的户外装备，简单出行。尤其是新手，轻装上阵才能走得更远。热身活动做户外运动前，一定要做好充分的准备，比如拉伸，可以让关节、肌肉、韧带等热身。

合理规划行程 在徒步旅行的时候，行程是非常重要的，虽然有很多人认为现在的电子设备非常的发达，自己用手机打开各种地图app，想去哪里就去哪里，根本就不用怕迷路。

大量出汗后吸收快，透气性好，防紫外线能力强。不过更推荐穿宽松的运动裤，这样跑跳都方便。户外徒步旅行。一般来说，人们选择晴朗的天气。不要把速干衣的袖子卷起来，有时候感觉很烫。穿短衬衫，太阳会晒。

有那么多人去徒步旅行,你觉得这么做最大的魅力是什么?

旅游的魅力在于，你从你看腻的地方，去到了另一个全新的地方，看到了你没看过的美景，这样的刺激让人心情愉悦~旅行的魅力在于，是对一次平常生活的越狱，也许，人这一生，都在找回自己的路上，一步一步找回丢失的自己。

徒步 旅游 省钱，能漫其修远的欣赏自然风光，能锻炼身体。大家好我是乡村路璐很高兴回答有关徒步旅行很辛苦，为什么有人喜欢这个问题。徒步旅行的确辛苦，但现在还是有很多人热衷于此。

可以更好的观赏周边的风景。很多朋友说旅游就一定要去一些著名的景区，其实真正的好风景随处都是。只是在我们平日的快节奏生活下没有真正的体会到。然而徒步旅行的时候不需要考虑工作，没有任何压力。

在我看来，一个人旅行最大的意义，不过是自我成全。 什么叫自我成全呢？叔本华曾说：“ 人只有在独处的时候，才有可能完全地成为他自己，而当他投身于人际交往时，他都将或多或少地失去部分的自我 。

沙漠徒步旅行可能是最具挑战性的旅行之一。这项旅行需要准备好足够的水和食物，同时还需要精神上的准备来面对孤独、无法预测的天气和地形，以及恶劣的环境条件。

徒步旅行很辛苦,为什么有那么多人喜欢,你怎么认为?

1、徒步是一种爱好。喜欢上徒步，其实不需要理由，就是喜欢不断行走的快感，在行走中不断发现新的风景，移动的风景；在行走中实现自己的梦想，这个梦想也许就是不断地行走，不断地寻找未知，不断地挑战自我。

2、徒步旅行更加自由自在，不用担心乘车时间，也不用争分夺秒地到达目的地。有人认为徒步旅行没有时间规划，到晚上可能没有地方居住。其实现在科技这么发达，手机上的地图软件完全可以让徒步旅行的人早早计划好下一站在何处休息。

3、徒步运动在英语中是“艰苦跋涉”的意味，它是第一个源于欧洲阿尔卑斯山脉的一种最流行的消遣方式。仅仅在北美洲，现阶段就会有8000万人参加徒步运动。在欧洲，徒步运动、徒步旅游日益变成当代人的生活习性。