去西藏前需要怎么锻炼西藏高原反应吃什么药

可以去西洋参等药换换季节。你也可以吃高远安和红景天。如果头痛，可以吃一些止痛的药物，比如百服宁，或者吃自己常用的有效药物。也可以是葡萄糖。虽然不是高原反应的药物，但也能缓解高原反应的症状。

吃什么药可以预防高反？提前多久吃？高原反应的药有很多种，在进西藏的前十天左右，可以服用红景天胶囊或口服液，用红景天(根部)泡水，增强抵抗力，进了西藏以后再服用就没太大效果了。

准备好基本药品如感冒药、止痛粉、解热镇痛的药、消炎药、治疗腹泻的药、抗过敏的药以及晕车药等。

高原旅游需必备的药品 若对高原反应没有信心，在进入高原 前两天开始至进入高原后三天内，预防性 地口服一些抗高原反应的药物可减轻高原 反应症状。

进入高原前准备好预防高原反应的产品，个人建议氧健能，我进藏十几次都是这个，可以有效的预防高原反应的发生。

一般提前一两周吃红景天（胶囊），在高原上继续吃，这可缓解或预防高原反应。如果在高原上发生高原反应后，可以吃高原安。在高原上多休息、少运动，尤其是要尽量减少剧烈运动。

常规的自驾游需要哪些方面的准备和注意事项?

自驾旅游我们首先要做的就是规划路线，一般从A地到B地会有多条自驾路线，我们要做的就是将A地和B地之间想要打卡的地点连接成一条路线，然后开着车从这条路线走一遍，这就是常见的自驾游模式。

自驾游注意事项有全面检查车辆、严防疲劳驾驶、注意油箱的油量等。自驾游注意事项的具体事项如下：全面检查车辆：包括是否有漏水漏油现象，检查地面和车下是否有油渍和水痕；测量轮胎气压，看轮胎气压是否合适。

重点：旅行伴侣其次：移动电源：必备(应急时用220v移动电源启动)防卫装备：电棍、长刀、短刀。

一个人长途自驾旅行需要注意以下事项：一是要在出发前将车开到修理厂全面检查车况，尤其是发动机、制动器、轮胎状况、刹车片等，该保养的要保养，该维修的要维修。

自驾需要准备什么，这还真的是因人而异，我就说说我个人认为比较重要的吧。

：喇叭虽然我们不建议经常使用喇叭，但在旅行中难免会遇到一些特殊情况。号角可能会起作用。检查喇叭是否正常工作很重要。(点击此处查看何时使用喇叭)建议：在郊区骑行或放牧时，一定不要使用喇叭。动物受到惊吓后可能会攻击车辆。

自驾旅游该准备些什么物品呢?

自驾游必备的物品有：证件类、穿戴类、饮食类、通信类、医药类。证件类 驾驶证、行驶证和身份证是必须带的。工作证、士官证、资格证和学生证等也建议带上，有些景区对部分人员是可以打折优惠的。

通讯装置：对于自驾出游来说，手机等通讯装置至关重要。手机一定要充足电，最好再准备块备用电池。

自驾准备的东西有三证一卡、随车工具、行车必备用品、辅助设备、轮胎以及制动等等。三证一卡 除了带足钞票外，别忘了带驾驶证、行驶证、身份证、保险卡，如果是长途旅行，三证缺一不可。

自驾游需要带的物品清单：证件类、日用品类、药品类。证件类：身份证、驾驶证、车辆保险单以及其他各种需要的证件。同时，您还需要了解您要到的地方是否需要办理通行证，以防影响出行计划。

去西北旅游该吃什么药?

也可以提前喝红景天口服液，消除高原反应。：带什么药抗生素：诺氟沙星胶囊、四环素片、牛黄解毒片等。抗病毒药物：病毒灵(吗啉双胍)、板蓝根颗粒等。

预防高原反应的药物：可以在医生的建议下提前服用一些预防高原反应的药物，如红景天、高原安等。此外，一些草药，如西洋参含片、诺迪康胶囊等也被认为有助于缓解高原反应。

因此，建议游客带上一些消化药，以防发生意外。此外，饮食上也要做到有节制地进食，注意卫生并多喝水，情况就会大有改善。总结 青海是一片美丽的瑰丽之地，旅游人数不断增加。

抗病毒药物：病毒灵(吗啉双胍)、板蓝根冲剂等。呼吸系统常用药：速效伤风胶囊、银翘解毒片、羚翘解毒片、咳必清、六神丸、草珊瑚含片等。

感冒药、肠胃药、红景天、风油精、创可贴、维他命 防晒霜（紫外线极强），保湿霜（风沙大，特别注意补水）；羽绒衣、户外保暖（冲锋衣、速干衣、抓绒衣）三件套。

坐在前排的时候，可以把腿挡住阳光。外套：如果6月前去西北，可以带一件外套或者其他大衣。建议你戴一顶帽子。有时候风比较大，比较有用。

高原反应吃什么药预防?

抗高原反应药：景天红花胶囊，功效：提高缺氧 耐受力，缓解疲劳。具有预防、缓解、防止高原反应的发生。服用方法：出发前3-5天开始服用，防止高原反应；回家后还需服用2天，防止发生醉氧。止痛药：必理痛、芬必得。

红景天是许多人们寄希望于预防高原反应的药物。其功能是清热解毒，燥湿，用于肺热、脉热、瘟病，四肢肿胀。近年，我国从红景天中分离出红景天甙，经实验证明有强心、镇静、升血压、抗疲劳的作用。

预防或缓解高原反应的常用药品：红景天（胶囊）、高原安。一般提前一两周吃红景天，在高原上继续吃。如果在高原上发生高原反应了，建议吃高原安。