半年来羽毛球和乒乓球都出现低谷,与更换主教练是否关系很大?

由于原总教练刘国梁主要精力放在男队工作上，为更有效地加强队伍建设，减少管理层级，提高奥运备战效率，中国乒乓球协会决定对国家乒乓球队管理模式进行改革，不再设总、主教练，改为分设男、女两个教练组。

因为中国乒乓球队是一支素质很高的运动队伍，这种素质主要体现于球艺、思想等方面。近几年来，虽然有一些乒乓球队员外流，但这个比例是微乎其微的。

第二，技术动作。乒乓球的动作是球类中最细腻的。主要功夫在手腕上。步法以细小为主。羽毛球的动作很大，回球要到位，对力量的要求更大。手法以鞭打为主，这是一般乒乓球运动员不擅长的。步法上变化更多，移动范围更大。

欧美地区对乒乓球、羽毛球的热情不高，主要是因为这两项项目的商业价值低。很多外国的运动员，都是“自负盈亏”的个体运动员，他们可以自由参与商业活动，但日常生活开支、教练薪资、器材费用、场地费用都需要自己承担。

蔡振华也是在1999年升任国家 体育 总局乒乓球羽毛球运动管理中心乒乓球部主任兼国家乒乓球队总教练。 二 当时中国队的旋转可以说让世界各国都毫无办法，因此国际乒联决定在2000年悉尼奥运会之后变大乒乓球的直径。

关于春节习俗作文

1、春节民俗作文 篇1 传统的年，虽然说是农历初一，可腊月二十四，人们就开始了迎新春的第一项任务——大扫除。现在，人们越来越不乐意大扫除了。因为大扫除得把家中大小物件搬出去，然后打扫房间。

2、春节风俗作文篇1 我的家乡是九江，在春节的时候，可有很多特别的习俗呢！ 春节前夕，家家户户挂满了腊肉、腊鱼和腊肠，像是在为人们提前宣告了新年的来临，又像是在争斗谁更有喜气。

3、关于春节习俗的作文400字（一） 春节是我国一个古老的节日，也是一年中最重要的一个节日。在中国千百年的历史发展中，还有一些较为固定的风俗习惯相传至今。比如，扫尘、贴春联、贴窗花、倒贴“福”字、画年画和守岁等等。

4、家乡春节风俗作文1 春节是我国一个古老的传统节日，也是全年最重要的一个节日，因此春节的习俗也多种多样。因为相传年兽怕红色，怕火光和怕响声，所以人们便有贴春联、放鞭炮、敲锣打鼓等习俗。

5、关于春节习俗的作文 （一）春节是一年当中最隆重、最盛大的节日。

春节六年级作文

《春节》六年级作文 篇1 生活中，我们处处可以感受到丰富多彩的民间艺术。如：戏剧、国画；我们还有独特的风俗习惯，如：端午节吃粽子、赛龙舟，元宵节闹灯……不过我最喜欢过春节，因为春节是我国最隆重的佳节。

六年级春节作文 篇1 春节是我国最重要，也是最隆重的节日。在这个节日里，家家户户都会繁忙起来，迎接全新的一年。 到了除夕，大家都热闹起来。

《春节》六年级作文 篇1 家乡的春节真热闹。 快过春节了，我和妈妈一起去超市买东西，超市里的人都挤满了，如果不早点来，东西都要买光啦。我就拿了点爆竹和吃的，妈妈还买了烟花、食材、配料、饮料。

漳州哪些旅游景点不需要钱漳州哪些旅游景点不需要钱玩

惠安|风车岛小左位于惠安东部沿海，东、南、北三面环海，西与景丰镇七里湖狭长地带接壤，形成一个半岛。蓝色的大海，白色的风车，金色的沙滩，金色的岩石，色彩明亮纯净。

漳州有哪些景点不用门票有鼓浪屿，鼓山，泉州大开元寺，佛子山，福鼎九里溪瀑布，福建梅花山，南普陀寺。以下是15个著名的免费景点。

厦门|鼓浪屿鼓浪屿上景点众多，除去收费的景点，更多的是免费哦~包括水清沙白的几个好玩沙滩，总结来说鼓浪屿闲逛也可以算作免费景点 这里既有独特的侨乡风情，又有美味的闽南特色小吃，各式的异国建筑更是让鼓浪屿别具一格。

瘦身沙拉怎么做?

生菜沙拉 食材：生菜5片、黄瓜1根、羽衣甘蓝5片、豌豆半小碗、苹果1个，蛋黄酱适量。做法：将黄瓜切片，苹果且块，生菜和羽衣甘蓝掰成大小易入口的块。豌豆用开水焯熟。将上述食材放入玻璃碗中，加入足量蛋黄酱。

牛油果沙拉 先把牛油果切开去壳去核切成小块。黄金奇异果去皮切成薄片。香蕉、黄瓜、甜橙切片。所有材料准备好之后分别把黄瓜、橙放入沙拉搅拌容器内。然后还有切好的牛油果、黄金奇异果。

我们将花生米冷油下锅，用小火炸2分钟，就炸熟了。等到炸熟之后，就将油过滤了，放凉了，会变得更加的酥香。

减肥沙拉应该怎么做柠香鸡与牛油果沙拉(佐：意式沙拉汁)主要食材：柠香鸡、牛油果、羽衣甘蓝、鹰嘴豆、红腰豆、圣女果、组合生菜。推荐酱汁：意式沙拉汁、油醋汁、凯撒酱、千岛酱、甜辣酱、香焙芝麻汁。

怎么会使上身变瘦

1、手臂屈曲运动 身体平躺在地板上，双手朝头顶方向伸直，双手重叠，膝盖弯曲，之后上身和肩榜用力向上抬，脖子尽量不要伸长，手臂始终保持伸直。

2、跳绳 跳绳这项有氧运动可以瘦全身，自然也能够瘦肚子。跳绳几乎没有什么技巧，不需要学习就能够上手，连续跳绳10分钟。

3、少进 少进就是控制饮食，减少营养摄入量。但控制饮食并不是说要少吃或不吃某类食物，而是减少各类食物的总量。什么都可以吃，但什么都得少吃，尤其是脂肪、糖的含量高的食物，要少吃。

4、易瘦体质转化—鞠躬动作 基础代谢低下，会直接导致赘肉横生，即便是控制饮食，也难以到达减肥效果。改变身体体质，是关键，鞠躬工作是最好的选择之一。提高基础代谢，以腰部为中心全身骨骼的运动会起到很好的效果。

5、瘦上半身的方法1 瘦腹部赘肉的方法 基本上所有的女性都是想自己的腰能够瘦一点，都想拥有水蛇腰，但是自己却长时间的对着电脑办公，忙的时候连运动的时间都没有，而且饮食过量，生活作息不规律。