适合郊游吃的食物

1、面包不仅携带方便、高碳水还有高颜值，在准备郊游、野餐的食材时，不妨将其列入 美食 清单中。

2、适合郊游吃的食物1 适合带瓶装饮料和水、三明治、饭团、水果、特色饼。

3、夏天郊游时，可以携带一些以下食物：水果：水果是夏季郊游的必备食品，可以携带一些新鲜的水果，如草莓、蓝莓、西瓜、葡萄等。

4、山姆三明治 190 在野餐必备食物物品清单里，三明治永远是排列在第1位的西式野餐必带食物，它是野餐布上的“百变女王”适合搭配各类时令果蔬。这里推荐山姆的各种三明治，在冷藏柜区哦。

5、便当类：便当类食品非常适合春游踏青，轻便易携带，而且可以选择自己喜欢的食材进行搭配，常见的有寿司、三明治、便当等。

户外野餐一般都带什么吃的好

如果是去户外烧烤野餐的话，可以多带些肉食。饮料 可以自制果茶，酸梅汤、蜂蜜柚子茶，也可带上酸奶、牛奶、奶茶、白开水等等，既可以解渴，还能解腻。最方便的就是带瓶装饮料，大家可以自行选择。

野餐适合带瓶装饮料和水、三明治、饭团、水果、特色饼。

野餐可以带饮料、三明治、炸鸡、汉堡、蛋糕、薯片、奶茶、饭团、水果、披萨、薯条、饼干、布丁等食物。

薯条、饼干、小甜点、火腿、茶叶蛋、卤汁豆腐干。野餐是一种户外休闲活动，在欧洲，以前还是一种比较正式的皇家社交活动，进行野餐时需要有宽敞的庭院，还必须有服务生伺候上菜。

户外野餐一般都带三明治、饭团、寿司、凉皮、凉面、肉食、卤味等。三明治 三明治可以搭配各种时令的水果、蔬菜和肉类食材，火腿三明治、培根三明治、煎蛋三明治，也可以抹上果酱等等，完全可以按照自己的口味喜好制作。

去野餐肯定是会玩比较长时间的，准备足够的主食才行，尽可能的简单、多样，吃冷餐会比较好一些，方便携带，美味还容易保存。如果是去户外烧烤野餐的话，可以多带些肉食。

户外登山露营带什么食物比较合适?

1、露营需要准备多种食物和水果，以满足身体能量和营养需求。首先，要准备易于储存和携带的食物，如罐头食品、干果坚果、即食面、饼干等。其次，要考虑到野外环境，选择耐储存和易烹饪的食物，如即食米饭、速食麦片、紧缩饼干等。

2、饼干、面包 出去露营除了欣赏大自然的风光之外，填饱肚子也是比较重要的。如果不想自己动手做吃的话，那么可以选择直接带一下饼干和面包。

3、例如三明治、寿司、沙拉、火腿、薰鱼、咸水鸭、茶叶蛋、卤汁豆腐干，自制泡菜等，都是既便于携带又美味的野餐食品。

4、露营适合带的食物推荐：主食类：面条、粉丝、饺子都是可以的，只要水煮开一一放就很方便，也有带米饭去的小伙伴，但是煮起来可能就没有那么方便，而且还要炒下饭菜，相比煮面放点蔬菜肉类可吃，煮米饭过程略显繁琐。

5、而且也是露营野餐，必备的食物。因为各种食材的搭配，色彩分明，拍照的时候，也比较好看。重要的是，吃起来，也不会脏手。饭团寿司，也是必带的食品之一，因为这个食物，不用害怕变凉。

旅行时,你一般会带那些高能食品?

在旅途中应食用富有营养而容易消化及携带方便的食品。鸡蛋是旅途中最理想的食品，鸡蛋营养丰富，富含蛋白质，食用携带都是方便，若制成茶叶蛋，则更加香味可口。

苹果。水果也是 旅游 时候会带上的东西，因为景区里一般都没有水果卖，想要在饭后找到水果就只有吃自己带的。 旅游 食物的准备还是很讲究的，否则买了面包饼干或是那些不 健康 的泡面。如果买错了，肠胃不舒服了，那岂不是很尴尬。

因此，旅游时应携带足量的面包（白面包、夹心面包、果酱面包等均可）、饼干或其他主食类食物。应注意的是，各类油炸主食（如炸糕等）、高糖奶油类主食（如奶油蛋糕）等，因易于引起胃肠不适，不宜作为旅游食品。

第三类：外出旅游带什么水果 推荐：柑橘、梨、苹果 推荐理由：柑橘、梨、苹果等带皮水果，酸甜可口、润喉爽神，又能补充水分和各种维生素等。旅途中新鲜亮丽的水果，让人一见便垂涎欲滴。

其次是水果。尽量选择食用方便并且易于消化的水果，比如香蕉、葡萄、桃子等，可以在休息时冲洗下就能食用，既能补充能量还能补充水分。不过进入景区特别是爬山时候不适合携带，要带也尽量少带，原因同上。

花生、瓜子、开心果、核桃仁、杏仁、榛子、虾条、薯片、鱿鱼酥、蔬菜圈、爆米花等等，可以携带的零食有很多，只要不是航空局、海关限制携带的都可以带，液态食品属于限制携带（如：甜面酱、瓶装罐装罐头）。