年轻的妈妈们打算出国旅行放松心情,孕妇可以出国旅行吗?

1、孕妇如果没有糖尿病、高血压或其他妇科疾病，可以享受境外游。但为了安全起见，建议孕期不要去海外旅游。一是长时间飞行对孕妇有不良影响；二是即使在周边国家，路程也短，容易因为饮食问题导致营养不良；第三，就医难。

2、妇出国旅游放松心情，这样做是有利于身心健康的。

3、适当的旅行可以的。不过是在怀孕中期（3个月以后），以及需要医院出具可以出游的证明。因为怀孕前期很容易造成流产等问题，只有过了这个时期，安全系数才稍微高一点。

4、同时，前3个月往往妊娠反应比较厉害，孕妈咪精神和胃口都不佳，可能没有心情去欣赏美景。一般孕中期(孕13—28周)是相对安全的时期，可以旅行。

5、但是在孕期并不是完全不能出去 旅游 的。 如果准妈妈想要外出 旅游 散心的话，一定要避开怀孕的前三个月和后三个月。因为前三后三都是比较危险的时期，孕中期的时候是相对比较舒服，比较适合出去 旅游 的。

6、此外，初期孕吐害喜症状较明显，准妈妈也刚要适应胎儿，身心需调整，比较不适合远游；怀孕后期也不适合远游，因为肚子太大行动不便，因此怀孕中期是最适合出国旅行的阶段。旅行前最好先咨询产科医师，以确定是否适合旅游。

怀孕都需要准备什么证件

1、需要带着夫妻双方的身份证、户口本、结婚证和各自单位开据的准生证明（如果无工作，则可由户籍所在地居委会开具），到男方或女方户籍所在地街道办事处登记。领取准生证和产前培训班证明。

2、在男女双方的户口所在地都可以办理，需要准备的资料有：男女双方户口本、结婚证、身份证和女方的一寸相片，到当地计生办办理，这个证办理很快，现场就可以拿。准生证：学名叫计划生育服务手册，普通大众都把它叫做准生证。

3、从怀孕到宝宝出生，需要准备下面几样东西：第一个是准生证。生育服务证就是我们常说的“准生证”，这是新生宝宝的第一个证件，在刚刚怀上宝宝的时候就应该着手去做了。

4、准生证，也就是生育许可证，现在办这个证件很容易了，记得懒妈妈生大宝的时候要先办了证才可以怀孕的，小姑子08年怀孕了之后再去办，不小心说漏嘴了，证件马上被收回。

5、在孕妇怀孕期间需要去办理哪些证件呢？建档：你计划以后在哪个医院生宝宝，那就在该医院建档。我是在老家建档的，没有收取费用，但是城市里的医院，建档是要费用的。

6、如果没有准生证到宝宝出生后给宝宝上户口、办理相关福利都会受到阻碍，办理这些都需要用到准生证。可以带上准父母双方第一次结婚第一次生育的证明、身份证和户口本等到街道办事处办理。

怀孕了需要准备什么证件

1、流动人口生育证明：这里要注意的是，因为我们是在异地生育而且是第一胎，所以是要回到户口所在地办理流动人口生育证，证明是第一胎。

2、可以带上准父母双方第一次结婚第一次生育的证明、身份证和户口本等到街道办事处办理。怀孕十二周之前，带着户口本、身份证和结婚证到女方常住居委会办理生育证明，然后带着证明至所在地的医院登记并进行相应的检查。

3、一般情况下， 入院待产需要《准生证》、《母子 健康 手册》、夫妻双方身份证、结婚证、户口本、医保卡、社保卡、银行卡、现金。 如果孕期有特殊的检查单，都需要一起带上。

4、怀孕需要准备什么证件 准生证。由于政策改变，准生证被取消了，改成生育登记了，只要去登记了，就可以自己安排生育了。

5、怀孕了需要准备什么证件 第一有的没有结婚就怀孕了，首先是要办理结婚证的。第二结婚证办理后需要到计划生育服务部门办理准生证。第三怀孕前三个月需要到准备分娩的医院建档办理母子保健手册。

孕妇旅游要注意什么问题?旅游必备的东西有哪些?

孕妇出门旅游注意事项此外，旅途中的饮食及饮水安全也须留意，尽量避免“生食”，并购买足够的保险，以备意外发生。行程尽量以一小时车程以内的距离为佳。妊娠32周内，尽量不考虑活动过多过劳的行程。

参加漂流、探险、蹦极、登山、缆车等危险性较大的旅游项目时，应严格遵守有关安全注意事项，做好防范工作。患有精神病、心脏病、高血压等疾病的患者以及孕妇、老人、小孩或残疾人等不宜参加与身体状况不相适应的旅游项目。

定点旅游，旅游型态非常重要。跟着旅行团，每天赶好几个景点的旅游方式，绝不适合你。定点式的休闲，如度假村、都会型的旅游，较为恰当。做好紧急应变准备，为了以防万一，这次我还事先上网，搜集了当地医院的资料。

孕妇能不能出游呢回答是：能。而且准妈妈们若能适当地投入到大自然，呼吸新鲜空气，对自身以及胎儿都有很多益处。但由于特殊的身体状态，准妈妈出游时要特别注意安全。

孕妇旅行一定要注意的地方1。做好充分准备。当一个孕妇准备去旅行时，她必须在出发前做三件事。联系产科医生，请医生指导，比如路上要注意什么，遇到紧急情况怎么办？准备好卫生用品和一些常用药品。