想去海南旅游需要注意什么需要带什么?

海南旅游小贴士1。尽量选择透气性好的背包。衣服应该吸汗、透气、易干，不要不要带太多。你可以晚上洗衣服，第二天再洗。如果它冬天，虽然它温暖，你你最好带件外套。

海南旅游需要旅游鞋，最好不要穿皮鞋。需要带防晒产品，其中太阳镜，能防紫外线的太阳伞，防晒霜都是必须的。靠海吃海。海鲜当然是首选，但一定不能过量食用。为防意外，需要带上消化药和消炎药。

请参考一个：旅行装备1。衣服要吸汗透气速干的衣服，背包尽量透气。唐不要带太多衣服。你可以晚上洗衣服，第二天再洗。

我也去答题访问个人页 关注 展开全部 海南旅游注意事项都有什么啊？ 海南旅游需穿旅游鞋，不可穿皮鞋。需带防晒用品。其中墨镜、阳伞、防晒霜是必需的。

旅游饮食注意事项

1、慎重对待每一餐，饥不择食要不得。建议最好去正规的餐饮店，不要去吃地摊或沿街摆卖的食物，要注意饮食卫生，预防肠道感染，防止发生旅途腹泻。学会鉴别饮食店卫生是否合格。

2、不要暴饮暴食：很多朋友在去旅游的时候总想着要把当地好吃的都吃一遍，但是我们的肠胃消化能力却远远没有那么好。所以大家在旅行中一定要量力而行。观察用餐环境：大家要学会鉴别饮食店卫生是否合格。

3、注意饮水卫生。一般来说，正确的饮水顺序是：蒸溜水、开水和消毒净化过的自来水、山泉和深井水。江、河、塘、湖水千万不能生饮。必要时可用瓜果代水。学会鉴别饮食店卫生是否合格。

4、注意饮水卫生一般来说，生水是不能饮用的，旅途饮水以水和消毒净化过的自来水为最理想，其次是山泉和深井水，江、河、塘、湖水千万不能生饮。瓜果一定要洗净或去皮吃。慎重对待每一餐，饥不择食要不得。

去旅游时哪些食物不能买来吃?

1、因为菌类的种类非常多，我们难以保证每一种菌类都没有毒。我曾经看过一个新闻，有一个旅游团曾经在吃饭的时候食用野生菌，最后导致全团的游客都出现了食物中毒。有些自酿酒本身也存在细菌超标的情况。

2、，味道浓烈的食物会给他人造成严重影响，这类食物最不适合在高铁上食用。由于高铁车厢里空间有限，因此味道浓烈的食物不适合食用。……如果有人在高铁上吃这种食物的话，食物产生的浓烈味道会给其他人带来严重影响。

3、首先就是景区里的地方特色小吃或者旅行团购物点售卖的地方特产。每个地方都有自己的特色美食，比如北京烤鸭，天津狗不理，长沙臭豆腐等等，有人说要想快速地了解一个地方，地方美食就是最好的途径，小编也觉得有道理。

外出旅游受了风寒,感冒了!请问下不能吃什么呢?饮食上要注意些什么...

1、风寒感冒者还要忌吃上述的寒凉性食品，如柿子、柿饼、豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海。 另外风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。

2、风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品；风热感冒恢复期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物；暑湿感冒，除忌肥腻外，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。

3、感冒时最好不要喝蜂蜜。蜂蜜虽然有镇咳作用，但感冒时不宜喝蜂蜜，感冒时不宜喝羊肉猪肉，感冒时不宜吃油腻食物，否则会加重感冒症状，甚至引起咳嗽。

4、在的问题上，专家指出以下几种食物都必须要禁忌： 鸡蛋 患有感冒发烧等症状时，这个时候很多人都错误的认为鸡蛋中含有大量的营养，这个时候多吃点鸡蛋才能让感冒尽快的恢复。

5、问题一：感冒可以吃辣椒吗 您好，感冒分风热感冒和风寒感冒。 辣椒属阳，风寒属阴，所以用辣椒是可以治风寒感冒的，但效果不佳，一般用姜和白葱。风寒感冒的特征注是流鼻涕，就是着凉了。辣椒可减轻感冒的某些不适症状。

6、多吃清淡食物 在感冒的时候，我们的饮食一定要以清淡为主，这样才能使我们的身体得到足够的休息，不会因为他分配能量给肠胃进行额外的消化，而支出过多的能量。

去外地旅游注意事项有什么?

1、外出游玩注意事项如下：提前了解目基地的风土人情，治安情况。去一个地方旅游，-定要提前做好准备。所谓兵马未动，粮草先行。充分的准备是一个成功旅行的开始。

2、参加团队旅游时，应选择一家信誉良好的旅行社，签订详细的旅游合同；自助旅游时，最好结伴而行，购买一份旅游意外保险；出行时，还应互相交换导游和同行人员的电话号码。

3、旅游注意事项1需要带个小药包，外出旅游要带上一些常用药，旅行难免会碰上一些意外情况，随身带上小药包有备无患2注意旅途安全，旅游有时会经过一些危险区域景点，尽量结伴而行，不要独自冒险前往3爱护文物古迹。

4、注意事项：在旅游过程中，请大家随时注意自身安全，如无特殊原因，请勿擅自离团自由活动。全程必须服从旅行社统一安排。在游览过程中请大家务必遵守时间，听从导游和领队安排。

5、.行前预先规划旅游线路，充分了解交通路况。进入山区应注意塌方落石与路肩塌陷 登山前特别注意服装和鞋子，尽量轻装上山，少带杂物以减轻负荷。