爬山都需要带什么东西?

帐篷，睡袋，防潮垫，炊具，水壶，这些都是野外露营是的必备物品。食品，一般说来是压缩食品如压缩饼干，肉干等易携带，能长期存放，食用方便的食品。登山杖，在登山时会用到。

其他需要准备的东西。双肩包、手电筒、充电宝、地图、锋利小刀、遮阳帽、雨具、登山杖等。另外，喜欢摄影的朋友，还可以带上自拍杆、单反相机。

水和食物：由于在爬山的过程中会大量消耗体内的水分和能量，因此在爬山前要准备好水以及能够补充能量的食物，比如干果、压缩饼干、巧克力、水果等，这样在爬山时就能够及时的补充体内的水分和能量，让自己的体力变得更加充沛。

药和创可贴。山上蛇蚁虫蚊比较多，突发情况也不可预料，爬山准备一些驱虫驱蚊喷雾、风油精、酒精、酒精棉、云南白药、纱布、中暑药等，以备不时之需。其他需要准备的东西。

如果你要去原始森林里登山，而且登山时间超过3小时以上的，那你必须带齐以下物品：帽子，用于遮阳，切忌带伞，一边登山一边撑伞是非常吃力的。毛巾，既可用于擦汗、洗脸，又可把湿毛巾搭在帽子上遮阳，一物两用。

爬山需要带些什么1 爬山需要带的衣物 背包和腰包：双肩背包是不错的选择，最好有一个腰包或多层马甲。抓绒卫衣：一件抓绒卫衣也比较的保暖，而且卫衣也比较的舒适，爬山或是登山都可以备一件哦。

爬山都需要带什么

1、水和食物。在爬山的过程中也会出汗，流失大量的水分，一定要及时补充水分，才能够满足体内能量所需。食物能补充身体消耗的能量。水最好准备白水，食物可以准备巧克力、压缩饼干、肉类、干果、水果等。登山穿着。

2、水和食物：由于在爬山的过程中会大量消耗体内的水分和能量，因此在爬山前要准备好水以及能够补充能量的食物，比如干果、压缩饼干、巧克力、水果等，这样在爬山时就能够及时的补充体内的水分和能量，让自己的体力变得更加充沛。

3、药和创可贴。山上蛇蚁虫蚊比较多，突发情况也不可预料，爬山准备一些驱虫驱蚊喷雾、风油精、酒精、酒精棉、云南白药、纱布、中暑药等，以备不时之需。04 其他需要准备的东西。

4、必要的体能训练可以增强心肺功能，提高身体适应高原的能力。上山前该准备：1 常备药物提示：速效伤风胶囊，六神丸，肠胃药，晕车药，创可贴。2 装备提示：穿轻便的软底鞋，可根据个人情况带1－2双干袜子。

5、爬山需要带些什么1 爬山需要带的衣物 背包和腰包：双肩背包是不错的选择，最好有一个腰包或多层马甲。抓绒卫衣：一件抓绒卫衣也比较的保暖，而且卫衣也比较的舒适，爬山或是登山都可以备一件哦。

6、上山时应带足衣物。 即使山下烈日炎炎，也一定要带上风衣或者薄毛衣。 南方的山区晴天多雨，所以雨具也是必不可少的。穿厚袜子，以免起水泡。带一些外伤药，比如：创可贴、紫药水等。

登山旅行需要准备什么东西

背包：背包的大小取决于距离，可能在25升左右。如果是长途，需要更大的容量。合适的鞋子：必须是防滑鞋或高腰的登山鞋，因为起到保护脚踝骨的作用。大长衣裤：走在山上乱草丛会很好的保护你的身体，最好是防水的。

外出登山旅游必备物品一定要随身携带。比如手机、身份证、钱包等。外出旅行难免磕磕碰碰，受伤后有创可贴或者止血纱布就再好不过，所以登山前必备药物应该携带。

登山需要准备的东西如下：较轻便的运动鞋、旅游鞋或胶底布鞋。 登山不宜穿皮鞋、新鞋、高跟鞋和凉鞋，因为这些鞋不适宜走远路、高低不平的路以及湿滑的路，而且足底易起水泡，脚部皮肤易受伤。

登山杖，体力不足的人必备登山杖，它真的可以帮你节省很多的体力。而且还可以探探草丛，以防有蛇。外套，如果是很高的山峰，则需要一件或者几件。

皮鞋、新鞋、高跟鞋、凉鞋不适合登山。 穿这双鞋不适合长途、崎岖不平的道路和湿滑的道路。 而且，脚底容易起水泡，脚部皮肤也容易受伤。 真正适合登山的有轻便的运动鞋、旅行鞋和胶底鞋。

需穿适脚的鞋。一般普通的运动胶鞋、旅游鞋、登山皮鞋均可。选择时注意以下几点：鞋子面料：有皮革、帆布及人工合成面料，皮革面料的保暖、防潮、通气、护脚等性能都比较好，但比较重。

爬山需要带些什么

其他需要准备的东西。双肩包、手电筒、充电宝、地图、锋利小刀、遮阳帽、雨具、登山杖等。另外，喜欢摄影的朋友，还可以带上自拍杆、单反相机。

水和食物。在爬山的过程中也会出汗，流失大量的水分，一定要及时补充水分，才能够满足体内能量所需。食物能补充身体消耗的能量。水最好准备白水，食物可以准备巧克力、压缩饼干、肉类、干果、水果等。登山穿着。

水和食物：由于在爬山的过程中会大量消耗体内的水分和能量，因此在爬山前要准备好水以及能够补充能量的食物，比如干果、压缩饼干、巧克力、水果等，这样在爬山时就能够及时的补充体内的水分和能量，让自己的体力变得更加充沛。

常备药物提示：速效伤风胶囊，六神丸，肠胃药，晕车药，创可贴。2 装备提示：穿轻便的软底鞋，可根据个人情况带1－2双干袜子。

爬山需要带些什么1 爬山需要带的衣物 背包和腰包：双肩背包是不错的选择，最好有一个腰包或多层马甲。抓绒卫衣：一件抓绒卫衣也比较的保暖，而且卫衣也比较的舒适，爬山或是登山都可以备一件哦。

户外旅游登山都需要那些装备?

背包，最好是专门户外旅行用的双肩包，容量要足够大，不能用斜跨或单肩包，拎包等，这样行进会很不方便。手电筒，最好是装两节电池以上的手电筒，电池要注意防潮，条件允许可准备备用电池。

登山需要的装备有：通讯器材、帐篷、生活用具、御寒服装、绳子（包含安全带）。通讯器材 用于基地营同附近城市、基地营同山上之间的联络。

必备用品 登山鞋 背包、背包防雨罩 睡袋、装睡袋的大塑料袋：塑料袋一定要带，不管出发时是什么天气。防潮垫 个人餐具 替换衣物、袜子：冬、夏季节不同衣物需求不一样的。

常备药物提示：速效伤风胶囊，六神丸，肠胃药，晕车药，创可贴。2 装备提示：穿轻便的软底鞋，可根据个人情况带1－2双干袜子。

爬山必备物品如下：(1)地图 (2)指北针 (3)头灯(含备用灯泡与电池)(4)备用食物和水 (5)备用衣物 (6)太阳眼镜 (7)瑞士军刀 (8)火种 (9)打火机 (10)急救箱。水和食物。