旅游时最好喝的纯净水在哪里?

1、桂林最纯净的水来自于小洞天水和桂林漓江水。小洞天水是桂林市的一种天然矿泉水，位于桂林市七星区龙脊镇，水质纯净，口感清爽。桂林漓江水是桂林市的另一种天然矿泉水，位于桂林市漓江镇，水质优良，口感甘美。

2、怡宝。怡宝是知名饮用水品牌，隶属于华润集团，始于1989年，是瓶装饮用纯净水行业标准起草单位，也是国内较早专业生产包装饮用水的企业。产品经过反渗透工艺处理，水质纯净，口感清冽无味。景田。

3、泉阳泉位于吉林省白山市抚松县，长白山中。长白山被誉为世界三大水源地之一，与法国阿尔卑斯山、俄罗斯高加索山齐名。泉点周围森林密布，环境优美，自然生态状况良好，与泉阳泉同样产自长白山的矿泉水还有农夫山泉、恒大冰泉等。

4、景田百岁山比较好。它的矿泉资源比农夫矿泉水要好。

5、南丹山地区位于南京市东南部，地处雨水的集中区域，自然环境优越，水质清澈纯净。南丹山泉水源地处于南京市溧水区南丹山脉山脚下，水源来自地下深层岩石储层，被誉为“天然矿泉水的摇篮”。

旅游中当口渴时喝什么样的水最好呢?

1、饥渴时不妨以绿豆汤、八宝粥之类浆液代替喝水，这较符合生理要求。不贪冷饮 口渴时勿贪冰淇淋、冰汽水之类冷饮，否则越吃越渴，还易伤脾胃。寻泉为饮 不喝野外自然水，万不得已时只喝山林间的泉水，勿饮河水。

2、纯净水，本来无色无味，与矿物质水不同，因为矿物质水（比如康师傅矿物质水）中，会人工添加一些矿物质，而纯净水（农夫山泉）什么都没有。所以，从水的本质来说，并没有好喝不好喝之分。

3、蜂蜜具有清热、解毒、润燥的功效，能缓解旅行途中皮肤干燥、咽喉疼痛、便秘等症状。旅途中应常喝水，少饮多次，切忌“牛饮”。每次喝水最多一两口就足够了，不要猛喝，过量的水只会加重心脏的负担，破坏体内的水盐平衡。

4、白开水水在人体中所占的比例非常高，身体的各种机能都需要在水的作用下才能正常运转。人体一旦缺水，就会导致严重后果。夏天及时补水是一件非常重要的事情。口渴的时候喝白开水最解渴，补水效果最好。

5、喝少量的水：有些人在感到口渴时会犯一大口喝水的错误。特别是当旅程较长，需要长时间步行时，应多次饮用少量水，每次100-150毫升，间...隔约1小时。这使得身体更容易吸收水分，减少尿液的产生。

户外旅游喝什么水

户外徒步要看有没有条件，有条件当然喝温水比较好。水温最好在18～45摄氏度，就是在冬季也不要喝超过50摄氏度的水。最好的水温应接近体温，不但利于吸收，还能更快止渴。

没有，最好的饮料就是白开水，考虑到你徒步所以水分消耗快，所以白开水里面可以加入适量的盐，从而保持机体的水分。

牛奶巧克力，是本人饮用多种水后得出的饮品。在人进入疲劳或者某种状态下，喝任何水都会不入口，旺仔牛奶还是能继续喝的下的。另外补充其他的能量，香蕉，糖，能量棒，蛋糕也是需要的。

夏季旅行喝点啥好呢?

1、夏季什么饮料可以养颜排毒？夏天喝什么饮料好蓝莓葡萄酸奶汁第一个步骤：准备好30克冷冻蓝莓，150毫升鲜榨葡萄汁以及80克的酸奶(原味的最好)。

2、如果有条件，喝些温热的茶，对恢复疲劳有较好效果。另外，旅途中的这些细节特别需要注意。为了保持旅途中的充分体能和良好心情，必须提前做好各种准备。

3、绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚、儿茶素等营养成分，具有抗氧化、减肥、降血脂和抗癌等多种保健作用。低糖饮料：如果非要喝汽水或其他糖分较高的饮料，建议选择低糖饮料，并且喝的时候适量。

想买些旅游出行喝的水,方便携带的,有什么推荐的吗?

1、其次是水果。尽量选择食用方便并且易于消化的水果，比如香蕉、葡萄、桃子等，可以在休息时冲洗下就能食用，既能补充能量还能补充水分。不过进入景区特别是爬山时候不适合携带，要带也尽量少带，原因同上。

2、我介绍您用康米尔的单兵净水器，我用过，主要适用于户外的，还可以除掉水中的异味，改善口感的。还蛮方便的，轻松挤压，就可以喝到水了。

3、喝点上等的菊花茶就挺好。有小包装，一朵花一包，我喝过挺好喝，而且携带方便。

4、或者是红景天，还有的人是用氧气来抗高原反应，不过实际用下来这个方法最快，但是用了之后人体会有依赖性，所以效果不可取，出现高原反应吸氧就像吸毒一样，吸了就放不下，除非你回到平原来。

5、不走市区、县城，所以经常路上吃饭的地方不多，因此随行一定会带些吃的喝的。 1 纯净水，这个是必备，也是大量需要的。路上喝水、洗手都需要水。经过村庄的小卖部也会经常补充瓶装水。

夏天我们外出游玩的时候,旅途口渴饮水应该注意什么?

防晒：夏季阳光强烈，必须持续使用防晒霜，避免晒伤和皮肤受损。 带上帽子和墨镜：带上帽子和太阳镜，保护脸部和眼睛，还可以更好地享受旅行。

慎重对待每一餐，饥不择食要不得。建议最好去正规的餐饮店，不要去吃地摊或沿街摆卖的食物，要注意饮食卫生，预防肠道感染，防止发生旅途腹泻。学会鉴别饮食店卫生是否合格。

要及时补水。因为夏季高温，我们容易大量出汗，水份流失的多，可以喝点淡盐水，补充身体内的盐。也可以喝些凉开水，切忌喝生冷水，特别是没过滤的自来水，因为自来水中含有重金属，以及氯离子，都对人体有害。

夏天出行的话，可以多喝一些淡盐水，补充身体里的盐分。可以预防电解质紊乱，有效避免“水中毒”的发生。另外喝水的时候也要注意些，不要一次性喝太多。可以采用少量多次的方法，每次少喝一点，多喝几次就可以了。