外出旅游饮食方面有什么要注意的?

1、慎重对待每一餐，饥不择食要不得。建议最好去正规的餐饮店，不要去吃地摊或沿街摆卖的食物，要注意饮食卫生，预防肠道感染，防止发生旅途腹泻。学会鉴别饮食店卫生是否合格。

2、不要暴饮暴食：很多朋友在去旅游的时候总想着要把当地好吃的都吃一遍，但是我们的肠胃消化能力却远远没有那么好。所以大家在旅行中一定要量力而行。观察用餐环境：大家要学会鉴别饮食店卫生是否合格。

3、医生建议，外出旅游在饮食方面应注意五个方面。一是注意饮水卫生。一般来说，生水是不能饮用的，旅途饮水以开水和消毒净化过的自来水为好，其次是山泉和深井水，江、河、塘、湖水不能生饮。二是瓜果一定要洗净或去皮后食用。

4、外出饮食旅途中：火车作为节假日里人流比较多的交通工具，大家乘坐时要注意饮食安全。吃：瓜果一定要洗净或去皮吃。

5、旅行中的饮食卫生，主要指以下几个方面： 注意饮水卫生。一般来说，生水是不能饮用的，旅途饮水以开水和消毒净化过的纯净水为最理想，其次是山泉和深井水，江、河、塘、湖水千万不能生饮。无合格水可饮时，可用瓜果代水。

6、着装：外出旅游穿着上首先要“舒服”，比如说鞋最好不要穿过硬的皮鞋，特别是新鞋，以防磨上血泡影响行程。衣服以宽松、休闲装为佳。

到了武汉一定要吃的当地美食,你知道哪些?

1、鸡冠饺：鸡冠饺也是武汉的地道“过早”美食，老配方的鸡冠饺由老面制成，入油锅炸至外皮酥脆，内馅绵软，武汉人描述它的口感“蛮肉坨”。

2、武汉好吃的美食有：热干面、武汉豆皮、鲜鱼糊汤粉、面窝、欢喜坨。

3、第二道美食是武汉的烤鱼。武汉烤鱼以其麻辣鲜香的口感和独特的调味，深受大众喜爱。烤鱼通常由鱼、豆腐、蔬菜和调料组成，辣度可根据个人口味调整。烤鱼越吃越上瘾，是武汉特色美食中不可忽略的一道佳肴。

4、豆皮：豆皮是武汉著名的小吃之一，口感柔软、香气扑鼻，是武汉人早餐必不可少的食品之一。烧卖：烧卖是一种传统的中国小吃，也是武汉非常受欢迎的美食之一。其主要材料是鲜肉和面粉，口感嫩滑、味道鲜美。

去武汉旅行,必须吃的美食有哪些?

1、热干面 湖北武汉最出名的小吃之一，其有多种做法。通常以油、芝麻酱、色拉油、香油、细香葱、大蒜子、萝卜丁、酸豆角、卤水汁、生抽等为辅助材料。

2、面窝面窝在武汉人心中的地位，丝毫不亚于热干面。一个优秀的面窝，必须是外围薄脆，内里松软蓬松，还留有余香，不油腻。油香油香是老武汉街头最地道的小吃，因油香扑鼻而得名。

3、热干面 武汉的热干面可以说是武汉最具代表性的美食，在全国各地都非常流行，不仅是一种美食，更是一种情怀，是到武汉旅游必吃的一种美食。排骨藕汤 武汉当地盛产莲藕，莲藕的口感软糯香甜，清香味十足。

4、武汉还被香港的“食神”蔡澜称为“早餐之都”。今天，边肖将谈论在武汉旅行时你必须吃的食物。热干面在外人眼里，热干面已经成为武汉美食一张响亮的名片。武汉的热干面不同于冷面和汤面。

湖北特色小吃

东坡饼：又名空心饼、千层饼，是湖北地区特色传统美食小吃之一。它的外皮酥脆，里面的鲜嫩美味。云梦鱼面：云梦鱼面的营养十分丰富，非常容易消化吸收，被人们美誉为长寿面。

湖北的特色美食有：豆皮、热干面、糖蒸肉、武昌鱼、面窝。豆皮 豆皮是湖北省武汉市的著名小吃之一，一般在街头巷尾各早餐摊位供应，中午或晚上在一些特殊的餐厅或老字号饭店也有提供。

湖北的特产小吃有：热干面、面窝、三鲜豆皮、恩施炕土豆、竹溪碗糕。热干面 说到湖北的特色小吃，首先肯定要提到热干面，热干面已经是湖北的代表小吃，一提到热干面，很多人就知道是湖北的。

热干面热干面是湖北武汉具代表性的小吃，在全国也都非常有名，其做法简单，是将碱水面烫熟后加入芝麻酱、萝卜丁、香油、味精等佐料，味道十分鲜美，是中国十大好吃的面条之一。

湖北十堰旅游美食指南十堰城市美食指南

十堰的美食有郧县酸浆、丹江口醉魁、房县核桃、郧西马头山羊肉、郧县三合汤。郧县suan酱面郧县酸奶油面是湖北十堰市郧县的一种特色小吃。

去十堰必尝：干酪牛肉面 干酪牛肉面是十堰最具特色的一道小吃，也是必尝之物。这道小吃由软糯Q弹的面条，配上香醇可口的牛肉汤、嫩煮的牛肉片和卤香丸子， 再浇上一勺热气腾腾的红油，唇齿留香，令人食欲大开。

第一家店是著名的蔡林记热干面店。这里的热干面从面条到汤汁都是自家制作的，每一碗都有着鲜美的口感。除了热干面，蔡林记还有各种小吃，如鸡油拌面、蒸肉饭等。来到蔡林记，您一定会有口福。第二家店是老欧洲。

武汉美食很丰富,到了武汉一定要吃的当地美食有哪些?

热干面 湖北武汉最出名的小吃之一，其有多种做法。通常以油、芝麻酱、色拉油、香油、细香葱、大蒜子、萝卜丁、酸豆角、卤水汁、生抽等为辅助材料。

武汉好吃的美食有：热干面、武汉豆皮、鲜鱼糊汤粉、面窝、欢喜坨。

热干面：热干面是武汉的传统美食之一，选用精选的面条和芝麻酱、辣椒油、芝麻酱、葱花等多种调味品，味道鲜美，是武汉早在清朝时期就有的传统美食。

烤鸭脖是武汉的一道特色小吃，由鸭脖子、辣椒、糖、豆腐皮等食材制成，烤至香脆。这道小吃的口感鲜美可口，鸭肉的香味扑鼻，辣得让人回味无穷。烤鸭脖又便宜、美味，是武汉人最喜爱的早餐销售之一。