去旅游要带什么食物

1、推荐理由：柑橘、梨、苹果等带皮水果，酸甜可口、润喉爽神，又能补充水分和各种维生素等。旅途中新鲜亮丽的水果，让人一见便垂涎欲滴。需要注意的是最好带硬实一点的水果，以免携带过程中压坏变质，影响卫生。

2、话梅（广澳梅、溜溜梅之类的）出去玩不管什么季节都容易口渴没胃口 带上开胃的东西是最棒不过的啦 主食：三明治＼寿司 如果要玩一天，又没有地方可以吃午饭的话，带上不怕凉的吃食还是很不错的。

3、水果。带些容易存放的，不易腐烂的，如苹果、梨、橙子，补充维生素。 如果短途游或跟团游，带些水、面包、零食就可以，大可不必带上太多的食物，反而会成为负担。 去旅行我会带什么吃的上路？这个需要看旅行的方式和目的地而定。

4、问题一：出去旅游带什么吃的方便啊 推荐食品：富含碳水化合物的食物。包括面包、烧饼、方便面、八宝粥等。方便面、八宝粥卫生方面较有保证，泡面和八宝粥含水分多，在旅途中吃会感觉比较舒服。真空包装食品。

5、旅行带什么吃的好 篇1 主食类食物。出门远行要消耗大量的能量，主食是能量的最佳补充剂。因此，旅游时应携带足量的面包(白面包、夹心面包、果酱面包等均可)、饼干或其他主食类食物。

6、坐火车，可以带方便面、茶干、压缩饼干、水果等。最主要以易消化的东西为主，因为在火车上很容易肚子胀气，消化不良。要到高原高寒地区可以带熟食，禽蛋，巧克力，比如茶叶蛋，香肠等。

去旅游你一般会带什么吃的上路?

推荐理由：柑橘、梨、苹果等带皮水果，酸甜可口、润喉爽神，又能补充水分和各种维生素等。旅途中新鲜亮丽的水果，让人一见便垂涎欲滴。需要注意的是最好带硬实一点的水果，以免携带过程中压坏变质，影响卫生。

面包。面包的味道很好吃，而且可以装在袋子里，非常的方便，另外面包可以很好地解决饥饿。方便面。携带方便面，吃起来是非常方便的，只要有热水，就可以泡出热气腾腾的一碗面条，而且对于充饥是非常好的选择。饼干。

苹果。水果也是 旅游 时候会带上的东西，因为景区里一般都没有水果卖，想要在饭后找到水果就只有吃自己带的。 旅游 食物的准备还是很讲究的，否则买了面包饼干或是那些不 健康 的泡面。如果买错了，肠胃不舒服了，那岂不是很尴尬。

冷饮 自驾游上可能会热 ，车上可以带着车载冰箱，可以放冰淇淋，蛋糕的一些日常饮食，自驾游讲究的就是快乐。什么是比心情更重要。

旅游带哪些食物

饼干。饼干也是对于外出很棒的食物，可以充饥，而且还携带方便，非常好吃。烧饼 烧饼水分少，不易变质，携带方便容易保存，作为主食是不错的选择。

牛肉干和干果类食物也是非常适合旅游者带上路的小零食。它们都不含水分，非常容易保存，并且富含蛋白质和维生素。可以在旅游路上吃一些这些食物，增加身体的能量。 高能量巧克力 巧克力也是在旅游中不可或缺的小零食。

坐火车，可以带方便面、茶干、压缩饼干、水果等。最主要以易消化的东西为主，因为在火车上很容易肚子胀气，消化不良。要到高原高寒地区可以带熟食，禽蛋，巧克力，比如茶叶蛋，香肠等。

旅途中携带少量话梅、山楂片、陈皮等，可起到调味、开胃的作用。但硬果类食物，如核桃、花生、瓜子等，因含油脂过大，旅途中不宜多吃。巧克力。登山者必备的食物，在很多时候可作为有效的能量补充剂。

我大部分旅行都是自驾，会带一些易消化，易储存的食品和富含维生素的一些水果，比如全麦面包，杂粮饼干，馒头干为主食补充碳水化合物。而且这些食物比较容易消化。(尤其是便秘患者更应该多吃一些粗粮)。我会带茶叶蛋来补充蛋白。

食用时机：在有大的体力消耗的时候吃，能很快补充能量。缺点：它们比起其它的食物，相对来说价格要昂贵一点。

外出旅游携带哪些食物比较方便?

饼干。饼干也是对于外出很棒的食物，可以充饥，而且还携带方便，非常好吃。烧饼 烧饼水分少，不易变质，携带方便容易保存，作为主食是不错的选择。

富含碳水化合物的食物。包括面包、烧饼、方便面、八宝粥等。方便面、八宝粥卫生方面较有保证，泡面和八宝粥含水分多，在旅途中吃会感觉比较舒服。真空包装食品。如火腿肠、豆腐干、卤鸡蛋等，可为人体提供蛋白质。

第面食食品： 出去 旅游 带的食品尽量要轻便，这样 旅游 的时候就不会因为携带的东西太多太重而消耗格外的体力，所以面食类的食品比较方便好吃。

牛肉干和干果类食物也是非常适合旅游者带上路的小零食。它们都不含水分，非常容易保存，并且富含蛋白质和维生素。可以在旅游路上吃一些这些食物，增加身体的能量。 高能量巧克力 巧克力也是在旅游中不可或缺的小零食。

（3）火腿类食品：如果有条件最好是鱼罐头或牛肉制品，因为前两者，尤其是牛肉赖氨酸含量比较高。很适合中国人膳食，更适合中国人旅游消耗。（4）黄瓜和西红柿：所含膳食纤维，防止旅游脱水形成的便秘。

旅途中携带少量话梅、山楂片、陈皮等，可起到调味、开胃的作用。但硬果类食物，如核桃、花生、瓜子等，因含油脂过大，旅途中不宜多吃。巧克力。登山者必备的食物，在很多时候可作为有效的能量补充剂。

自驾游带什么吃的

1、饮料推荐指数：★★★饮料应该是自驾游应该首先选择带的东西，特别是水，是自驾游不能缺少的，另外还可以买些像可乐、橙汁等饮料，需要注意的是购买饮料时，一定要仔细查看成份表，避免选择带酒精的。

2、自驾出游，自热米饭是野外餐食的利器 经济日报-中国经济网 欧云海摄 小编在这里强烈推荐自热米饭，这个可是外出主食的利器，尤其是去西部、草原等人烟稀少的地区，或者天气较冷的时候，能够在野外吃口热的确实是一种享受。

3、为了帮助大家能够更好地享受自驾游的美食之旅，特别整理了几种适合自驾游带上的零食。第一种是牛肉干，牛肉干是人们最常吃的一种肉类零食，不仅鲜美可口，而且具有高蛋白、低脂肪的特点，还可以调节人体内的酸碱平衡。

4、而且吃着有嚼劲，提神。车坐久了难免没胃口，金针菇吃着还开胃。我尤其爱吃金大州的川香麻辣味，超给力。问题十：自驾游野外午餐买点什么吃的 可以带点肯德基里的快餐小食，自带的饮料，酸奶，火腿，还有水果。

5、脯干类。牛肉干、猪肉脯、鱿鱼丝。原因：简单、方便、易携带，充饥、顶饱，味道好。适合用于分享的自驾游小零食。果冻 原因：缓解咸口脯干类食品造成的口渴，嫩滑的口感小孩比较喜欢。

6、为你推荐以下零食在自驾游路上可以吃哦。饼干和面包 饼干面包可以提供很大的饱腹感，在自驾游路上很远才有卖店和超市，所以饼干和面包是最佳自驾游伴侣。