夏天吃什么水果好?

1、众所周知，菠萝是很好的清洁水果，具有很高的排毒作用，在天气较为干燥的夏天里，多吃菠萝，有益于机体成分的有效吸收和毒素的排出。梨子 梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。干燥咳痰也要多吃梨。

2、下面这几种水果是夏天最常见的水果。桑葚桑葚的颜色是紫色偏黑的，味道酸酸甜甜的，水分也很足。桑葚含有丰富的葡萄糖，鞣酸，苹果酸和磷等营养成分。桑葚对于预防衰老很有作用。

3、桃子：6~9月份。桃果味道鲜美，营养丰富，有补益气血，养阴生津的作用。西瓜：6~9月份。西瓜味道甘甜多汁，是夏天解暑解渴的必备水果，不过西瓜属寒性食物，所以脾胃虚寒，平常有慢性胃炎、肠炎的.人最好少吃。

4、要说夏天最常见的水果，最受欢迎的水果，怎么可能少得了西瓜呢？吃西瓜对身体好，作为一种清凉去热的水果，吃点西瓜能比较好的去热、消暑，对于热病有很好的缓解作用。吃西瓜的时候，能够吸收番茄红素。

外出旅游带什么水果好

1、春游时如果你是想填饱肚子，你可以带几根香蕉，或梨子，如果是要解渴，可以是橘子或苹果，如果你是想要和同学分分，你可以带小金橘，小番茄，樱桃。

2、第三类：外出旅游带什么水果 推荐：柑橘、梨、苹果 推荐理由：柑橘、梨、苹果等带皮水果，酸甜可口、润喉爽神，又能补充水分和各种维生素等。旅途中新鲜亮丽的水果，让人一见便垂涎欲滴。

3、桔子、香蕉、山楂等。苹果可生津止渴和脾止泻；桔子可理气开胃、消食化痰；香蕉可清热润肠降压，防痔；山楂可琅血管、降低血脂、增强和调解心鸡能。

西双版纳都有什么水果

1、西双版纳水果有菠萝蜜、西番莲、羊奶果、木奶果、三桠果、杨桃、人心果、番石榴、神秘果、野蒲桃、芒果、荔枝等。其中鸡嗉子果又被叫做山覆盆、野荔枝、山荔枝、山枇杷果等，具有比较丰富的药用价值。

2、西双版纳盛产香蕉、菠萝、杨桃、番荔枝、芒果、酸梅、酸角、菠萝蜜、柚子、荔枝等水果，其中特色水果有人心果、羊奶果、山李子、五桠果、象蹄果、五眼果、木奶果、三桠果等。

3、西双版纳产柚子、杨桃、番荔枝、菠萝蜜、荔枝、桂圆、椰子、羊奶果等水果。

4、香蕉：香蕉是西双版纳的特色水果，中国是世界上栽培香蕉的古老国家之一，世界上主栽的香蕉品种大多由中国传去。而西双版纳所产的香蕉品质优良，还有排便，促进肠胃蠕动。芒果：芒果是西双版纳的特色水果。