旅游回来注意事项有哪些

1、有手机方便(注意最好保证话费余额在200以上再走)。休闲产品：平板电脑、掌上游戏机和6。它出发前最好安装一个导航仪。线下导航仪比较好，比如美航手机导航、高德导航、凯立德导航等等(don别忘了下载旅游目的地的地图数据。

2、如果食欲不佳的话，要多吃清爽的水果，多喝热牛奶， 多睡觉，有助于迅速恢复。

3、海南岛紫外线辐射很强烈，游客要带好墨镜、高指数的防晒霜和遮阳伞；要注意选择一些透气的衣服穿，多喝水及适量含盐的汽水；如果出现中暑症状，应及时脱离闷热环境，到凉快的地方休息，服用一些十滴水之类的药物。

五一假期旅行归来后要怎么做?

在归来以后，要注意一方面要观察自己身体状况的变化，另外一方面尽量减少跟朋友们的接触，减少聚餐、聚会这些行为，也是对自己的保护，也是对社会负责任。

立即保持身体外观长途行驶后，由于路面或当地气候条件的影响，转向杆和轴承上的防尘附件经常损坏，导致转向系统不灵活或自动回位不良，需要进行检查。

根据所在地安排及时接种新冠疫苗。外出旅行时乘坐飞机、火车等交通工具时，遵守秩序和乘务人员管理要求，全程佩戴口罩，做好手部卫生，配合工作人员做好体温测量、健康码查验等工作。同时，建议保留好票据，以便查询。

西藏旅游回来后要注意什么?

如果食欲不佳的话，要多吃清爽的水果，多喝热牛奶， 多睡觉，有助于迅速恢复。

藏北本身的环境已经很脆弱，一定要注意环保。垃圾不可分解的要带出藏北，可分解的就地掩埋。请您带些小礼物！高原深处的儿童们缺乏文具和玩具。他们经常十分珍爱地拾起色彩鲜艳的胶卷盒和塑料袋。

c、防晒。太阳镜、遮阳帽、防晒霜 d、防寒。西藏早晚温差特别大，如果晚上想出去看看夜景，一定要带上冲锋衣或羽绒服 e、出行前，别感冒。要不高反会加重。f、风俗禁忌。不乱碰当地寺庙，人文古迹的东西，不乱说话就行。

初次高原之前，一定要进行严格的体格检查，如发现心、肺、脑、肝、肾的病变，严重贫血或高血压病人，请勿盲目进入高原。如果只患有一般疾病，必须预先采取必要的预防措施，如随身携带氧气等。

有的在门外生一堆火，有的在门口插上树枝或贴一红布条。外人见到此标记，切勿进入。藏族一般不吃鱼吓、鸡肉和鸡蛋，不要勉强劝食。但现在这类饮食习惯已有很大改变。

“来西藏旅游特别应注意不要大量饮酒。”王洪斌说，在高原低氧状态下，肝脏解毒功能下降，脑组织缺氧，大量饮酒后酒精可直接损害肝细胞。由于酒精刺激，心率加快，心脏每分钟搏血量相应减少，从而加重脑组织缺氧程度。