问一下40L背包里面都可以放什么东西啊(比如几件衣服,洗漱用品,其他)去...

1、你需要1条裤子，2条内裤，5双袜子，2个内衣， 一个外套。一套洁具。这些基本也就是20l。背个普通的双肩包就差不多了。女士出门需要的洗漱用品太多了，需要40l的设备，。。记得带个火种（火柴，打火机都可以）。

2、镜子是包里必须要放的东西，因为镜子可以随时拿出来让我们整理自己的仪表，出门在外，与别人交际时，拥有一个整洁的仪表，再给别人的第一印象重是很重要的。

3、如果是夏季到西藏旅游，又不打算去一些边远地区，那普通的棉睡袋(80-100元)够了，主要是起到防脏的作用，不怕脏的话，睡袋都可以不要。

4、牙膏、牙刷、毛巾、洗面奶、护肤品、防晒等，对于需要乘坐飞机的，带洗漱用品时要注意，一部分的是不能带到。洗漱用品可以带一些一次性的，使用方便且干净。

5、软质耳塞：在旅行中，嘈杂的环境可能会影响你的睡眠，而软质耳塞可以帮助你隔绝噪音，让你更好地休息。 便携式洗漱用品：在旅行中，便携式洗漱用品可以帮助你随时清洁自己，包括牙刷、牙膏、洗面奶等。

6、旅行箱、背包：出门旅游，旅行箱或背包肯定是必不可少的。现金、信用卡、借记卡：出行免不了消费，一定的现金或信用卡可以解决经济上的问题。

旅游背包正确的装填及背负

夏天背可以选择通风透气背负的，冬季登4000米以上的雪山，就选择大一点专业的背包。背包好不好，第一看他的背负系统。

一般重的物品置于顶部，让背包的重心高些，如此背负者于行进过程的腰才能挺直，如果要爬中级难度的山，背包的重心须置低些，让身体能弯曲穿行于林木间。一般的步行，背包装填重心可高些，在贴紧背部的位置。

胸带：用来调节两条肩带之间的距离，使用时应调节到让背包既能贴紧身体，又不会有压迫感为佳。胸带在减轻肩部的负重效果时很明显。背包压缩带：主要的功能是用来调节背包容量，外挂器材及保持重心不移动。

肩背带的调整范围必须和背部的长度相符合，才能使重心落在理想的位置；臀带必须能扎在胯骨上。

出门旅行带什么东西旅行行李打包清单

1、出门旅行必备物品清单具体如下：电器：电源插座、照相机、储存卡、电池、手机充电器、三脚架、数码伴侣、笔记本电脑等。支付：现金，银行卡（虽然很多地方可以用微信或支付宝，但是还应该带上现金和银行卡）。

2、证件：书包和行李箱，行李箱或者大书包和小书包：一定要带。存放好行李后，可以轻松携带重要物品，如旅行、身份证、学生证等优惠证件，司机驾照、护照、现金和银行卡。

3、出门必备物品清单如下：证件类：护照、身份证、驾驶证、车辆行驶证及保险单、边防证、有残疾证、教师证等特殊证件的一定带上。 电器：电源插座、照相机、储存卡、电池、手机充电器、三脚架、数码伴侣、笔记本电脑等。

4、目前我自己出门基本就是一个背包，一个随身腰包，挎胸上。装两件内衣两双袜子，一件T恤一条裤子，基础洗漱，药品，Sony卡片机，钱包，充电宝手机和一点路上吃的。身上穿上应季服装，这大概是一周的行程的行李。

5、旅行带东西的清单有：身份证和护照、照相机、导航仪和地图、卫生洗漱用品、背包、行李箱等。身份证和护照。现如今无论是酒店住宿、飞机、动车还是过安检都需要用到身份证进行实名登记，所以这身份证乃是必备之物。

那些常年在路上的旅游达人们,背包里必备物品都有啥?

旅游出行必备物品清单：身份证、护照：现今飞机、火车以及酒店都实行身份证实名制登记，所以身份证是无论到哪里都必备的物品。旅行箱、背包：出门旅游，旅行箱或背包肯定是必不可少的。

．水壶袋出于能够更加牢固的携带水具的考虑，最好选择有捆绑功能的水壶袋。由连有吸管的储水袋或水囊组成的水壶袋日益流行，有一些高级的背包会随附此类给水系统。

一般情况下旅行都需要准备两双鞋子，然后鞋子总是不太容易收纳，要么太脏容要么占空间，用塑料袋装太丑，有个这个不仅可以防止弄脏箱子，还可以减少空间，一举两得。除了装鞋子，郊外踏青也可用来携带化妆品、毛巾等小物品。

证件类：书包和行李箱、旅行箱或大书包、小书包：必带，存放行李后，背上重要物品，即可轻松旅游、身份证、学生证等优惠证、驾照、护照、现金、银行卡。衣物类：衣服、鞋子、拖鞋、泳装、太阳镜、帽子、围巾、口罩。

旅行箱或双肩背包（加上一个轻便小包）根据你出门的远近可以分为：装衣物的大箱子，带锁的旅行箱和旅游时的轻便背包。如果是打算几个月在路上，那就准备双肩包吧。最好是有背负系统的专业包。

雨伞。在外旅游，就怕天气突变，刚刚还是晴空万里，下一秒说不定就乌云密布、倾盆大雨了。所以在包里放一把伞，绝对是有备无患的。晴天可以遮阳，雨天可以挡雨，一举两得。消毒湿巾。

旅行背包装包时,物品的摆放顺序是什么?给点好的建议??

正确的户外背包的装法是使两边摆放的东西平衡，重的东西放在较上面。一般背包分为上下两层，下层可以放睡袋、鞋子等。

装旅行包一般的基本顺序：大背包下层：衣服最好就带1-2套，如果要在外地带几天，带上换洗的内衣，如果时间不长，就别带外套了，太占地方了。

总结如下：在处于有利地形时，应将背包的重心移到上部；而处于较为不利地形时，应将背包重心移到中部。一般装载物品的顺序自上而下为：给养、饮料、较重设备、较轻装备、睡袋及衣物，背行者在使用中尽可体味。

先打包大的，特别是大衣之类的，先铺在下面。小件的放上面。一点点往上堆。另外，羽绒服之类的蓬松衣物，先压缩。抽调空气，可以减少很多占用体积。

女生则低些重心位置接近腹部，重的物品尽量贴紧背部，让重量高于腰。攀登（攀岩背包）期间的背包装填重心接近骨盆位置，即身体旋转的中心点，此防止背包重量移到肩膀，健行过程，背包装填重心可高些贴紧背部。

如果你用的是一般的旅行包，最好将衣物等不常用的东西放在下层，而依次将药品、纸巾、证件等放在上层。